เช็กสัญญาณโรคหัวใจ อาการแบบไหนมีความเสี่ยงอาการแสดงของโรคหัวใจมีความหลากหลายขึ้นอยู่กับชนิดของโรค (เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจล้มเหลว หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ) แต่มีสัญญาณเตือนหลักๆ ที่หากพบแล้วควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินความเสี่ยงทันที ดังนี้:
สัญญาณเตือนหลักที่บ่งบอกความเสี่ยงโรคหัวใจ
สัญญาณเตือน
1. เจ็บแน่นหน้าอก (Chest Pain)
ลักษณะอาการที่ควรเฝ้าระวัง
อาการสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ:
- รู้สึกแน่น อึดอัด เหมือนมีของหนักกดทับ/บีบรัด บริเวณกลางอก หรือใต้กระดูกหน้าอก
- อาจปวดร้าวไปที่แขนซ้าย คอ กราม หรือแผ่นหลัง
- มักเกิดขึ้นขณะ ออกแรง ออกกำลังกาย หรือมีอารมณ์เครียดจัด
- อาการมักจะดีขึ้นเมื่อหยุดพัก
ความเสี่ยงหลัก
โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (Angina) และ หัวใจวายเฉียบพลัน
2. เหนื่อยง่าย/หายใจลำบาก
ลักษณะอาการที่ควรเฝ้าระวัง
- รู้สึกเหนื่อยง่ายผิดปกติเมื่อทำกิจกรรมที่เคยทำได้สบาย (เช่น เดินขึ้นบันได)
- หายใจถี่ หายใจไม่อิ่ม รู้สึกเหมือนสูดอากาศได้ไม่เต็มปอด
- อาการหอบเมื่อนอนราบ (Orthopnea): ต้องลุกขึ้นมานั่ง หรือใช้หมอนหนุนสูงกว่าปกติจึงจะหายใจได้สะดวก
ความเสี่ยงหลัก
ภาวะหัวใจล้มเหลว (Heart Failure) และ น้ำท่วมปอด
3. ใจสั่น/หัวใจเต้นผิดจังหวะ
ลักษณะอาการที่ควรเฝ้าระวัง
- รู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ (เต้นรัว) เต้นแรง หรือเต้นไม่สม่ำเสมอ (เต้นสะดุด เต้นๆ หยุดๆ)
- อัตราการเต้นของหัวใจอาจเร็วหรือช้ากว่าเกณฑ์ปกติมาก
ความเสี่ยงหลัก
โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia)
4. วิงเวียนศีรษะ/วูบ/เป็นลม
ลักษณะอาการที่ควรเฝ้าระวัง
- รู้สึกมึนศีรษะ หน้ามืด คล้ายจะเป็นลม (Lightheadedness)
- หมดสติชั่วขณะ (Syncope): เกิดจากการที่หัวใจสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน อาจเป็นสัญญาณของหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดรุนแรง หรือลิ้นหัวใจมีปัญหา
ความเสี่ยงหลัก
โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง หรือ ลิ้นหัวใจตีบ
5. ขาบวม/ข้อเท้าบวม
ลักษณะอาการที่ควรเฝ้าระวัง
- มีอาการบวมที่เท้า ข้อเท้า และหน้าแข้งทั้งสองข้าง
- เมื่อกดลงไปที่ผิวหนังบริเวณที่บวมจะยุบลงเป็นรอยบุ๋ม (Pitting Edema) และจางหายช้า
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นผิดปกติอย่างรวดเร็ว
ความเสี่ยงหลัก
ภาวะหัวใจล้มเหลว (เนื่องจากหัวใจไม่สามารถจัดการของเหลวในร่างกายได้ดีพอ)
สัญญาณเตือนอื่น ๆ ที่อาจพบร่วม
อ่อนเพลียผิดปกติ: รู้สึกเหนื่อยล้า แม้พักผ่อนเพียงพอแล้ว
เหงื่อออกมาก: มีเหงื่อแตกพลั่กโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะขณะที่มีอาการเจ็บแน่นหน้าอก
แน่นท้อง/ปวดลิ้นปี่: ในบางราย (โดยเฉพาะผู้หญิงและผู้สูงอายุ) อาการหัวใจขาดเลือดอาจแสดงออกเป็นอาการปวดแสบร้อนที่ลิ้นปี่ คล้ายอาการอาหารไม่ย่อย หรือกรดไหลย้อน
ข้อแนะนำสำคัญ: หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการ เจ็บแน่นหน้าอกรุนแรง และอาการ ไม่ดีขึ้นแม้ได้พักแล้ว หรือมีอาการร่วมกับ เหงื่อออกมาก ตัวเย็น วูบ ควรรีบไปพบแพทย์ที่ห้องฉุกเฉินทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของ กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน